Scava, scava, scava
Qualche giorno fa è venuta da me Luisa confidandomi di trovarsi in difficoltà, giorno dopo giorno, a gestire “la giornata”.
Domanda dopo domanda è emerso che, in realtà, lei possedeva tutte le capacità per poter gestire la quotidianità, ma non sfruttava al meglio il tempo a disposizione.
Perdeva tempo a fare cose che non servivano a portare a termine ciò che era necessario fare in quel momento (ad es., guardava spesso il cellulare, stava sui social, guardava la tv, leggeva).
Sfuggiva dalla realtà, dalle sue responsabilità, rifugiandosi in un mondo fittizio.
Alla fine della giornata si sentiva ovviamente sfinita e frustrata per aver investito così tanta energia in attività inconcludenti!
Luisa aveva bisogno di andare in profondità e capire la motivazione che la spingeva a stare solo in superficie, continuando ad attivare una serie di comportamenti che l’allontanavano dalla realtà che la circondava.
Dopo averle dato delle strategie per “ripulire” la sua giornata dal superfluo, le ha diligentemente applicate e, negli incontri successivi, è emerso ciò che stava dietro a questo atteggiamento.
Luisa aveva bisogno di guardare con oggettività ciò che la circondava, per accorgersi della direzione che realmente voleva prendere, senza sfuggire dalla realtà ma, anzi, trovando in essa dei punti di forza.
Che soddisfazione quando all’ultimo incontro è venuta da me sorridendo, con atteggiamento rilassato, felice di aver capito finalmente ciò che voleva fare!
Questo è il Resonance, un metodo vincente e duraturo nel tempo, per far maggior chiarezza dentro di te, e prendere finalmente delle scelte consapevoli.
Per info e domande, scrivimi!! Troverai i miei riferimenti nella sezione contatti.
Sarò felice di poterti aiutare e trovare un percorso adatto alle tue esigenze.