Pillole di consapevolezza
OfficineVispa Family – Progetto “in tenda con mamma”.
Come sarebbe trovarsi in costante armonia con sé stessi, vivendo la propria vita con maggior consapevolezza, in serenità, acquisendo nuovi strumenti efficaci e di facile applicazione?
Come sarebbe se tutto ciò fosse possibile?
Ho avuto il piacere di portare degli assaggi di Mindfulness in un dolcissimo gruppo di mamme ed ai loro bambini. Attraverso le parole, qualche esercizio in natura ed una continuità giornaliera fatta di riflessioni e punti di vista differenti, ho potuto donare loro un piccolo sguardo verso nuove visioni di consapevolezza del proprio corpo e del proprio sentito.
Come educatrice, mamma, insegnante, ma ancor di più come Silvia, mi sento di ringraziare singolarmente ogni persona incontrata in questo percorso.
Che sia per voi una ripartenza ricca di emozioni e di stupore.
Con affetto
Silvia
Ti aspetto nei miei percorsi formativi Educarsi per Educare, Spazio Emozionale in presenza ed online.
Un abbraccio
Silvia